Waar moet je op letten bij het kiezen van een sportschool?
Afgelopen woensdag ging ik samen met mijn moeder op stap. Ze wilde namelijk een ander kapsel en omdat ik zo tevreden ben over mijn kapper was het een win-win situatie. Mama een nieuw kapsel, wij allebei een gezellig dagje!
Ze vertelde dat ze samen met mijn vader wilde gaan sporten (mijn mond viel ook even open). Ze wist alleen niet zo goed welke sportschool ze moest kiezen. Ik, met al mijn kennis (haha, not!) vertelde haar in het kort waar je op kunt letten bij het kiezen van een sportschool.
En omdat ik dacht dat er misschien meer mensen zijn die heel graag willen sporten. En die ook niet zo goed weten waar ze op moeten letten bij het kiezen van een sportschool, hier mijn ervaringstips.
1. Locatie
Mijn sportschool is op fietsafstand, wat zeg ik, soms loop ik de afstand zelfs. Dat maakt het een stuk makkelijker om te gaan. Zeg nou zelf, op een dag dat je geen zin hebt om te sporten kan het nét dat verschil maken of je 5 of 15 minuten in de auto moet. En op dagen dat ik speciaal voor krachttraining naar de sportschool ga, vind ik het heerlijk om mijn cardio al achter de rug te hebben. Dus dan ga ik soms joggend naar de sportschool. Heerlijk als dat kan, en dus iets om rekening mee te houden bij je keuze.
2. Prijs
Aanbiedingen
Op het moment zijn er overal mooie aanbiedingen, om iedereen met goede voornemens naar binnen te lokken. Maar hoe is de prijs buiten die aanbieding? Want je gaat (hopelijk) voor een langere commitment, dus die prijs na de aanbieding is heel belangrijk. Toen ik kennismaakte met mijn huidige sportschool was dat ook via een aanbieding, die automatisch ophield na drie maanden. Daarna kon ik dan beslissen wat voor abonnement ik wilde.
Maand- en jaarprijzen
Een abonnement is vaak goedkoper wanneer je het voor een jaar afsluit. Weet je niet zeker of je het sporten wel een jaar vol kunt houden? Sluit dan eerst een maand contract af (of kwartaal) en stap over zodra dit contract is afgelopen en je wél weet of je doorgaat.
3. Groepslessen
Ik ben gék op groepslessen. Vooral de Zumba groepslessen. We hebben een super toffe docent (die ook wel eens mee gaat stappen), die van elke les een feestje weet te maken. Bovendien heb ik leuke contacten, waardoor de les altijd een feestje is.
Toen ik voor het eerst een Zumba les volgde (ik was enthousiast gemaakt door een vriendin – ik ben haar nog steeds dankbaar!), was ik echter helemaal niet zo enthousiast. Ik snapte niets van de pasjes. Bovendien werd er niet zo veel uitgelegd en ging ik standaard de verkeerde kant op. De leuke docent en de belofte dat het beter zou worden heeft me door laten gaan. En het werd beter. Veel beter!
Mijn punt hiermee is, dat een docent de les kan maken of breken. Ga je dus voor dat maandcontract, probeer dan ook zo veel mogelijk groepslessen uit. Dan kun je daarna beslissen of het wel of niet iets voor jou is. Voor groepslessen moet je namelijk bij de meeste sportscholen extra betalen.
4. Personeel in de zaal
Niet alleen je groepsles docent moet je bevallen. Ook het personeel achter de balie moet voldoende kennis hebben. Jij weet als leek misschien helemaal niets van al die moeilijke apparaten die er staan, dus het is wel fijn als je dat aan iemand kunt vragen. Bij mijn sportschool krijg ik soms zelfs ongevraagd advies (omdat ze weten dat ik dat graag heb) over hoe ik een oefening nog beter kan doen.
Stel dus eens wat vragen aan het personeel in je proefperiode, zodat je snel uit kunt vogelen of ze je goed helpen of niet.
5. Is de boel schoon?
Tijdens een lesje Zumba, waarbij ik de hele les op mijn voeten sta, heb ik er niet zo’n last van. Maar als ik tijdens de yogales op mijn matje lig, op slechts enkele centimeters van de vloer, vind ik het toch wel prettig als de boel schoon is.
Let op plinten, spiegels, vloeren en apparaten. Zie je stof of andere viezigheid? En als je op verschillende tijden gaat sporten, let dan eens op of je personeel met een emmertje sop ziet lopen. Er moet een moment op de dag zijn dat alles schoon wordt gemaakt, en als jij op verschillende tijden komt heb je een redelijke kans dat je het een keer meemaakt.
Nu er niet meer stilzwijgend mag worden verlengd is het een stuk interessanter om naar een sportschool te gaan. Zo voel ik dat tenminste. Wetend dat ik de mogelijkheid heb om per maand op te zeggen (ik begon met een jaarabonnement en dat jaar is inmiddels ruim verstreken) geeft zo veel rust. Alhoewel ik niet denk dat ik binnen een korte tijd mijn abonnement op ga zeggen, ik heb er te veel plezier van!
Sport jij al? Of wil je lid worden van een sportschool?
